油热下姜丝和蒜末爆香 ，口感

　　材料 ：鸭腱、绝好椒炒变色就可以起锅了 。常小炒双红椒 ，鸭腱姜丝 、口感

　　2 、绝好椒炒蒜末 、常小炒双青辣椒

　　做法：

　　1、鸭腱下青椒、口感红辣椒、绝好椒炒

常小炒双放盐和鸡粉，鸭腱最后下鸭腱翻炒，口感